فوائد البطاطس المسلوقة للأطفال | المرسال
يساعد تناول الخضروات على توفير 67% من احتياجات الجسم من البوتاسيوم و55% من الألياف الغذائية والحديد ، ولكن حذرت الدراسات من الإفراط في تناول البطاطس المقلية لأنه تكون مليئة بالدهون المشبعة التي تسبب أمراض الشرايين ...